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Bild zeigt die Teilnehmer vom letzten mach2 - Kurs mit Sebastian Katzer (Mitte) von der GEK und rechts daneben Kursleiterin Steffi Söhner.
Motivieren, informieren und Spaß dabei haben – so lautet die Devise der Gesundheitsinitiative „mach2. Besser essen. Mehr bewegen.“ Das Ziel, den 15 Kursteilnehmern den Weg zu einem gesünderen Lebensstil aufzuzeigen wird durch ein Sportangebot des TV Sinsheim verwirklicht. Hinzu kommen nützliche Informationen zu gesunder Ernährung. Die Teilnehmer erleben und erfahren praxisnah, wie einfach sich regelmäßige Bewegung und ausgewogene Ernährung in den Alltag integrieren lassen. Der Kurs bietet über die zehn Bewegungseinheiten hinaus noch zwei Termine an, an denen eine professionelle Ernährungsberatung stattfindet. Die Kursleiterin, Dipl. oec.-troph. Steffi Söhner, bringt als Ernährungswissenschaftlerin und als Inhaberin der Lizenz für „Sport in der Prävention“ das hierzu erforderliche Fachwissen mit. Das Projekt wird von der Gmünder Ersatzkasse GEK und dem Badischen Sportbund Nord seit Oktober 2007 durchgeführt. Ein neuer Kurs wird am 4. März 2009 beginnen. Anmeldungen sind möglich zu den Geschäftszeiten der Geschäftstelle. Umfassende Informationen zu mach2 findet man im Internet auf der Seite: www.mach2.de
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